Ingredientes
4 a 6 clavos de olor
250 ml de agua
Miel opcional
Limón opcional
Preparación
Paso 1
Hierve el agua en una olla pequeña.
Paso 2
Añade los clavos de olor.
Paso 3
Deja hervir durante 5 minutos.
Paso 4
Retira del fuego y deja reposar otros 5 minutos.
Paso 5
Cuela la infusión.
Paso 6
Añade miel o unas gotas de limón si lo deseas.
¿Ayuda a perder peso?
Muchas publicaciones afirman que el té de clavo “quema grasa”.
Sin embargo, actualmente no existen pruebas científicas suficientes que demuestren que el té de clavo por sí solo provoque una pérdida significativa de peso.
La reducción de peso depende principalmente de:
Alimentación equilibrada.
Déficit calórico.
Actividad física regular.
Descanso adecuado.
¿Limpia los pulmones?
Lee más en la siguiente página
