Una receta sencilla que muchas personas consumen como complemento nutricional es la siguiente:
Ingredientes:
- 1 vaso de agua tibia
- Jugo de medio limón
- 1 cucharadita de gelatina natural sin sabor
- Miel natural al gusto
Preparación:
- Disuelve la gelatina en el agua tibia.
- Agrega el jugo de limón.
- Endulza con miel si lo deseas.
- Tómalo preferiblemente en la mañana.
Muchas personas lo incorporan dentro de rutinas de alimentación saludable.
