Síntomas más frecuentes
El dolor cervical puede manifestarse de diferentes formas, entre ellas:
- Dolor o rigidez en el cuello
- Dificultad para girar la cabeza
- Sensación de tensión constante
- Dolor que se extiende a hombros o espalda
- Hormigueo o debilidad en brazos (en casos más avanzados)
Una causa silenciosa: el uso del celular
Uno de los factores más comunes hoy en día es el uso prolongado del celular o computador.
La posición de la cabeza inclinada hacia adelante aumenta significativamente la carga sobre la columna cervical.
Con el tiempo, esto puede provocar contracturas y dolor persistente.
El impacto del estrés
El estrés también juega un papel clave en el dolor cervical.
Cuando una persona está bajo tensión constante, los músculos del cuello y los hombros tienden a contraerse.
Esto genera rigidez y molestias que pueden volverse crónicas.
