¿Qué hacer si ocurre una parálisis de todos los modos?
Incluso siguiendo estos consejos, puede que aparezca un episodio. Lo importante es mantener la calma . Claro, es más fácil decirlo que hacerlo, pero comprender lo que ocurre ayuda enorme a restablecerle dramatismo. Concéntrate en tu respiración, intenta mover un dedo o un pastel. Poco a poco, tu cuerpo se liberará y recuperarás el control de tus movimientos.
