Preparación:
- Hierve el agua.
- Añade los clavos de olor y deja hervir a fuego bajo por 5 minutos.
- Retira del fuego y deja reposar 10 minutos.
- Cuela la infusión.
- Agrega el jugo de limón cuando esté tibia (no muy caliente).
- Endulza con miel si deseas.
Cómo tomarla:
- Beber 1 taza en ayunas, 3–4 veces por semana.
Beneficios:
- Ayuda a combatir el envejecimiento prematuro.
- Apoya la producción natural de colágeno.
- Mejora la apariencia y luminosidad de la piel.
Precauciones:
- No exceder el consumo de clavo (máximo 1 taza al día).
- Evitar si tienes gastritis severa, úlceras o alergia al clavo.
- En embarazo o lactancia, consultar médico.
